Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
18 мар 20
elena.kargashina- Журнал, 18 мар 20
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2020:
1703 ккал
Жир: 128,07г | Белк: 81,25г | Углев: 60,50г.
Завтрак:
ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Малина (Несладкая, Замороженная), Президент Сметана 30%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ЭГО Сметана 20%, Кофе Эспрессо, Котлеты с сыром, 137 Degrees Миндальное Молоко, Капустный пирог.
Ужин:
Домик в деревне Сливки 20%, Перепелиное Яйцо, Зеленый Чай.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Кофе Эспрессо, Royal Forest Какао Бобы, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Starbucks Капучино Гранде без Сахара.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю