ozhogem- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя ozhogem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1345 ккал

Жир: 44,37г | Белк: 73,75г | Углев: 164,10г. Завтрак: Каша Рисовая на Молоке, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Орехи Кешью. Обед: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Куриное Филе, Globus Маслины без Косточек, Огурец (с Кожурой). Ужин: Фундук Фундук, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком, Delba Хлеб с Семёнами Подсолнечника, Ашан Киви. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ozhogem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ozhogem- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

ozhogem-Изменение Веса