Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лера_Натали
Журнал
18 мар 20
Лера_Натали- Журнал, 18 мар 20
Параметры Пользователя Лера_Натали
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2020:
2114 ккал
Жир: 93,19г | Белк: 159,95г | Углев: 150,41г.
Завтрак:
Сухари, Сыр Эдам, Красное Яблоко, Село Зеленое Кефир 1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
Белая Поляна Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Фабрика Здоровой Еды Куриная Грудка с Овощами.
Ужин:
Ярмарка Нут Вареный, Село Зеленое Кефир 1%, Бондюэль Горошек Консервированный , Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лера_Натали-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю