Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Victoria_Leo
Журнал
18 мар 20
Victoria_Leo- Журнал, 18 мар 20
Параметры Пользователя Victoria_Leo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2020:
1806 ккал
Жир: 60,62г | Белк: 121,49г | Углев: 187,60г.
Завтрак:
Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ашан Геркулес.
Обед:
Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Каждый День Шпинат Резаный, Каждый День Лечо Замороженное .
Ужин:
ВкусВилл Белок Яичный, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Огородников Свекла Маринованная, Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Лечо, Болгарский Перец, Лук, Китайская Капуста, Помидоры, Яйцо, Каждый День Треска Филе.
Перекус/Другое:
Perle D'or Perle D'or Belgium Chocolate, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Магнолия Пирожок с Вишней , Пятерочка Лимон, Кофе.
подробнее ...
3001 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Victoria_Leo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю