jrosalesg- Журнал, 04 июн 13

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2013

55,9 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2013:

466 ккал

Жир: 18,25г | Белк: 29,67г | Углев: 46,37г. Завтрак: Café con Leche Semi Descremada, Sánduche de Jamón y Queso. подробнее ...

1602 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jrosalesg-Изменение Веса