Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария4330
Журнал
18 мар 20
Мария4330- Журнал, 18 мар 20
Параметры Пользователя Мария4330
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020
116,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2020:
1414 ккал
Жир: 64,85г | Белк: 84,56г | Углев: 125,05г.
Завтрак:
Капучино, Печень Куриная Жареная, Перловка Отварная.
Обед:
Перловка Отварная, Картофельное Пюре, Суп Куриный с Вермишелью, Салат греческий.
Ужин:
Печень Куриная Жареная, Борщ овощной.
Перекус/Другое:
Natur Foods Миндаль.
подробнее ...
2970 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария4330-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю