Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lordgavinowen
Журнал
17 мар 20
lordgavinowen- Журнал, 17 мар 20
Параметры Пользователя lordgavinowen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2020:
687 ккал
Жир: 23,41г | Белк: 34,71г | Углев: 61,51г.
Завтрак:
Peanut Butter, Warburtons Seeded Batch (Small).
Ужин:
Mackerel in Tomato Sauce, Marks & Spencer Runner Beans, Lemon Rice, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
3143 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Walking normal - 2 часа, Breakfast - 30 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Coffee meet up - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 минуты, Sit down TV only - 3 часа, Спортзал - 3 часа и 30 минуты, HS WORK HOURS - 4 часа, Bus travel - 15 минуты.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lordgavinowen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю