дарья31.03- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя дарья31.03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020

53,2 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1776 ккал

Жир: 56,76г | Белк: 98,75г | Углев: 219,85г. Завтрак: Коломенское Сочник с Творогом, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Обед: Вкуснотеево Масло Сливочное, Barilla Макароны. Ужин: Куриное Филе Вареное, Куриное Филе, Помидоры, Бондари Сыр Бондарский, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Хлеб, Пятерочка Киви, Кофе Эспрессо, Банан, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахар. подробнее ...

1561 ккал

Упражнение: Отдыхать - 9 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Ребёнок до года - 9 часа, Apple Health - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

дарья31.03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

дарья31.03- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

дарья31.03-Изменение Веса