janotik- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя janotik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1130 ккал

Жир: 42,27г | Белк: 144,67г | Углев: 30,67г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Ленинград Филе Бедра без Кожи, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Обед: Надо Купить Бразильский Орех, Магнит Минтай Отварной, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Ужин: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Капуста Белокочанная, Ленинград Филе Бедра без Кожи. Перекус/Другое: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский, Националь Кокосовая Стружка, Пискаревский Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janotik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janotik- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

janotik-Изменение Веса