Angélica61- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя Angélica61 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço: Caldo de carne de vaca

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1338 ккал

Жир: 49,19г | Белк: 79,66г | Углев: 143,61г. Завтрак: Café. Обед: Caldo de Carne de Vaca. Ужин: Président Queijo Mussarela, Subway Tomate, Alface, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Visconti Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Vigor Iogurte Vitamina de Frutas, Confeitaria Vitória Rosquinha de Canela , Visconti Pão de Forma Integral, Carne Louca. подробнее ...

2556 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 10 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 10 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

com uma pimentinha hein 🤭🤭

17 мар 20 написано членом: ViniciusCostaa

Como fazer?

17 мар 20 написано членом: anapaulalacerda

É a água com temperos que cozinhei o lagarto para fazer a carne louca. Cozinhei o lagarto com cebola, alho, sal, páprica picante, cominho, etc. Tomei o caldo desse cozido.

17 мар 20 написано членом: Angélica61


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angélica61-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angélica61- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

Angélica61-Изменение Веса