Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bySan
Журнал
17 мар 20
bySan- Журнал, 17 мар 20
Параметры Пользователя bySan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2020:
2163 ккал
Жир: 63,12г | Белк: 141,35г | Углев: 263,80г.
Завтрак:
Star Nutrition Creatine Monohydrate, Biotech USA Hydro Whey Zero, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Pan Blanco, Tomate Verde, Aceite de Oliva.
Обед:
Carrefour Emmental Rallado, Cola Cao Cola Cao Original, Plátano, Harina de Trigo Integral, Huevo, Calabacín, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Arroz Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Kiwi.
Ужин:
Hacendado Pan de Molde Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo (Entero).
Перекус/Другое:
Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Copos de Maíz.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bySan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю