Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
03 июн 13
Mmmandy- Журнал, 03 июн 13
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
R4P2D43 139.8lb DONE. :) On to maintenance P3. I didn't make my 130lb goal but I'm still happy.
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2013:
403 ккал
Жир: 4,12г | Белк: 52,14г | Углев: 42,04г.
Завтрак:
Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee.
Обед:
Spinach, Skinless Chicken Breast, Gala Apples.
Ужин:
Grapefruit, Sweet Onions, Shrimp.
Перекус/Другое:
Great Value Apple Cider Vinegar, Water, Lemon Juice.
подробнее ...
1851 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю