Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bbandeira
Журнал
17 мар 20
bbandeira- Журнал, 17 мар 20
Параметры Пользователя bbandeira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2020:
1278 ккал
Жир: 89,85г | Белк: 84,12г | Углев: 38,48г.
Завтрак:
Sadia Presunto Parma, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Leite de Amêndoas, Café, Ovo Frito.
Обед:
Salmão no Forno ou Grelhado, Molho Pesto, Abacate, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Antepasto de Berinjela, Chuchu Cozido, Salada Verde Mista.
Ужин:
Crepe de Chocolate.
подробнее ...
580 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Samsung Health - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bbandeira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю