Glaun- Журнал, 03 июн 13

Параметры Пользователя Glaun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2013

97,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2013:

1411 ккал

Жир: 25,84г | Белк: 94,90г | Углев: 200,06г. Завтрак: Black Bean Soup. Обед: celery, Limes, Oroweat Country White Bread, Oroweat Country White Bread, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Ужин: Smart Ones Smart Creations Chicken in Spicy Peanut Sauce. Перекус/Другое: Sun-Maid Cranberries and Raisins, Mountain High Original Style All Natural Plain Yoghurt. подробнее ...

2667 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 11 минуты, Отдыхать - 13 часа и 59 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Спать - 9 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Glaun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Glaun- Журнал, 03 июн 13

Оставить свой Комментарий

Glaun-Изменение Веса