Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
prrrmln
Журнал
17 мар 20
prrrmln- Журнал, 17 мар 20
Параметры Пользователя prrrmln
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020
108,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2020:
1610 ккал
Жир: 43,56г | Белк: 95,14г | Углев: 173,37г.
Завтрак:
Водар Хлеба Хлеб Монастырский Аппетитный Бездрожжевой, Бабушкино Лечо (Огурцы, Перцы, Помидоры), Витебское Молоко Молоко Вкусное 1.5%, Молочные Горки Масло Сливочное 72,5%, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1.5%, Ашан Яйцо.
Ужин:
Водар Хлеба Хлеб Монастырский Аппетитный Бездрожжевой, Савушкин Продукт Сыр Твёрдый Полесский, Брест Литовск Сметана 15%, Ашан Яйцо, Мираторг Цветная Капуста, Петруха Филе Куриное, Белое Облако Масло Сливочное, Donna Vera Fusilli.
Перекус/Другое:
Garage Hard Black Cherry Drink, Перекресток Яблоко Красное.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
prrrmln-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю