koserny- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя koserny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020

83,5 кг Потеряно до сих пор: 36,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1995 ккал

Жир: 89,32г | Белк: 145,46г | Углев: 142,11г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Макароны Отварные, Куриная Грудка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Ужин: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Перекус/Другое: ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Молокия Молоко 3,6%. подробнее ...

445 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koserny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koserny- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

koserny-Изменение Веса