От 70 до 55- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя От 70 до 55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1493 ккал

Жир: 63,90г | Белк: 97,33г | Углев: 129,99г. Завтрак: Чай, Сыродел Сыр Адыгейский , Лаваш Тонкий, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. Обед: Форель Слабосоленая, Салат Овощной с Маслом, Зеленый Листовой Салат, Сыродел Сыр Адыгейский , Макароны Отварные. Ужин: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Индейка Отварная, Лаваш Тонкий, Доброфлот Горбуша Натуральная, Макфа Макароны Отварные. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

От 70 до 55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

От 70 до 55- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

От 70 до 55-Изменение Веса