Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
17 мар 20
n.s.komolov- Журнал, 17 мар 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2020
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
25,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2020:
2295 ккал
Жир: 131,92г | Белк: 53,22г | Углев: 229,60г.
Завтрак:
SPAR Торт Наполеон .
После Завтрака:
Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
Обед:
Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино (0,2 L).
До Ужина:
Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино (0,2 L).
Перекус/Другое:
Натахтари Лимонад Фейхоа, Пиканта Кабачковая Икра, Carambas Nacho Cheese, Dolce Granto Сыр Пармезан.
подробнее ...
Потеряно 14 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю