guschina.tanya2013- Журнал, 17 мар 20

Параметры Пользователя guschina.tanya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

сырники на завтрак ;) это всё на 460 калорий

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2020:

1626 ккал

Жир: 48,78г | Белк: 117,67г | Углев: 179,00г. Завтрак: Красная Цена Молоко 1,5%, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сырники. Обед: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Льняное Масло, Краснокочанная Капуста, Масло Подсолнечное, Лук, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная , Кабачок, Куриное Филе, Кускус. Ужин: Лаваш Тонкий, Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Лук, Минтай, Льняное Масло, Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Лаваш Тонкий, Мандоры, Магнит Манго, Пятерочка Киви. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guschina.tanya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guschina.tanya2013- Журнал, 17 мар 20

Оставить свой Комментарий

guschina.tanya2013-Изменение Веса