77lbsLighter- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя 77lbsLighter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

89,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1868 ккал

Жир: 46,04г | Белк: 96,90г | Углев: 279,76г. Завтрак: Whole Milk, Kellogg's Frosted Flakes. Обед: Walnuts, Sugar, Strawberries, Plain Yogurt (Whole Milk), Onions , Cooked Red Peppers, Tomatoes, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Ужин: Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Peanut Butter, Bananas, Walnuts, Strawberries, Sugar, Plain Yogurt (Whole Milk). Перекус/Другое: Oranges, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, America's Choice California Navel Oranges, Clementines. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

77lbsLighter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

77lbsLighter- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

77lbsLighter-Изменение Веса