karpN- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя karpN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну что, поглядим - поработаем

62,4 кг Потеряно до сих пор: 47,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1709 ккал

Жир: 70,32г | Белк: 130,71г | Углев: 119,32г. Завтрак: Молочный Мир Сыр Альбери, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Экопродукт Варенье Вишня, Bombbar Протеин Малиновое Печенье , Творог 9%. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Свинина Постная Тушеная, Болгарский Перец, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс. Ужин: Белый Хлеб, Лесные Угодья Варенье из Инжира, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Подсолнечное Масло, Молочный Мир Сыр Альбери, Болгарский Перец, Лук, Окское Желток , Окское Яичный Белок. Перекус/Другое: Рисовая Каша с Тыквой. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karpN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karpN- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

karpN-Изменение Веса