Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tbass64
Журнал
03 июн 13
Tbass64- Журнал, 03 июн 13
Параметры Пользователя Tbass64
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2013
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2013:
903 ккал
Жир: 23,76г | Белк: 30,00г | Углев: 154,20г.
Завтрак:
Kiwi, Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Oméga 3, Pain aux Noix, Yaourt Vanille, Café.
Обед:
Lait Demi Écrémé, Special K Nature.
Ужин:
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Courgette, Carottes.
Перекус/Другое:
Biscottes.
подробнее ...
2411 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Стоять - 2 часа, Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 9 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tbass64-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю