DeahFitness- Журнал, 16 мар 20

Jeeeeeeesus! Deah, mas que delícia! Essa carne está com um brilho encantador! Estou bem satisfeita agora, mas, se essa carninha estivesse ao meu alcance, certamente eu iria, no mínimo, roer as bordinhas....🤤😋 😘😘😘  

Boa tarde amiga, esse filé suíno está uma perdição hein 🤭😋😋 Comprei esse chá verde também, é ótimo né? Camomila e erva cidreira também pra ficar bem calminha 😌🙈🙈🙈 Mas acabei não fazendo esses dias, acho que por isso não estava calma 🤔🤫 Ótima semana pra você meu bem 🙌🏻❤️🙏🏻😘 

Kkk @Fabi , eu ri aqui ! É aquela que a gente ama 🤭🤭🤭 quase não achei cortes dela ontem no Atacadão 😒 , obrigada Magravilhosa 0 álcool 😍 

Tarde amigaaa , tava desejando esse filé 🤤 . Ô @Pri , tá se referindo a ser ótimo de benfeitoria né , porque o trem é "horrôríverrrr" kkk . Mas faz a função desejada 🤣 . Volta tomar seus chazins pra ficar zen 🧘🏼‍♀️ , beijos lindeza ♥️ 

Tardeee migs 😀. Hummm que delícia de papazin 😋😋😋. Tem razão migs chá verdepode ser bão pra saúde mais é horrível pra tomar kkkk. Eu fazia bem fraquin pra pode descer senão ..... 

Kkkk @Catita me entende !!! Obrigada migs , carne baratinha e saborosa do jeito que a gente gosta 🤭🙌🏽😍 

help aí amiga, tô enjoada toda vez q vou comer, e 0 fome como um pouquinho já fico satisfeita, sei q não faz bem comer tão pouco tô me esforçando pra ficar na ceto, hj quero ver se bato os macros certinho e aumento as calorias q ultimamente estão poucas  

@gabi.bi tá suplementando sal , amiga ? Parece sintomas de cetose , mas é mal estar ou só enjoada ? Bebe água com gosto e em demasia viu , procura comer com densidade nutricional , tão ficando muito baixas ? Porque às vezes cê bate as macros e as calorias não , da uma observada , defict muitooo grande a longo prazo já dana tudo né 🤷🏽‍♀️ 

Olha aí...eu já estava sentindo falta das postagens de dança e do Pedômetro👏👏👏👏 

@Sani kkk , a @Catita me chamou na "xinxa" tive nem como questionar né 🤷🏽‍♀️🙈🤭 . Pedometro eu nao tenho usado , mas pensa numa nega que mais tem andado que notícia ruim 🤣 . Vou estabilizar a dança , prometo 🎯 . Obrigada pelo apoio de sempre 🙌🏽 

Que carne linda😋😋😋😋Que foco maravilhoso 🙌🏻🙌🏻💖🌷🌷🌷🌷 

q protocolo é esse? 

@Lu , Obrigada amiga , tô na luta 🙌🏽🎯😍 

@Nainny , É o protocolo proteína energia , que o @felipe.caggiano lançou no insta , o @Josias.MC já havia me sugerido e me caiu como uma luva , porque eu tenho muita dificuldade em atingir a gordura na Keto , e depois de um bom tempo nela eu já não estava colhendo os benefícios . Me encontrei no PE que nada mais é que uma "keto" só que voltada para a proteína . Que eu já fazia sem saber , só que sempre com medo de exceder a proteína 🤣 . Tô amando ♥️ 

E tome proteína!! 🙌🏼🙌🏼 Tá de parabéns viu?! E essa carinha de porco molhadinha,pura suculência 🤤🤤🤤 

Eh, delícia, Deah! Perfeito!🎯🥰 

@Aline , Achei o fio da meada amiga kkk , agora acho que vai 🎯🎯🎯 , essa carne tava "do tipo" beijos amiga linda ♥️♥️♥️ 

@Isabel , Saudades !!! Carninha de porco que a gente ama , amiga 😍😍😍 

😍 

Deinha, sim meu amor digo em relação as benfeitorias, pois o sabor é péssimo mesmo! 🤢 Tomei ele a tarde, ainda coloquei 2 sachês pois costumo fazer meus chás sempre assim, mais forte, senão fica parecendo água suja 🙈🤭😂😂😂 Neiva do Céu, o trem é forte! Acho que 1 sachê era suficiente hahahahaha É bem mais forte do que os outros que estou acostumada a tomar 🥴🤭