|
Not sweating it. Had myself some chip love and 🍣. It’s 💦
|
90,3 кг
Потеряно до сих пор: 30,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1457 ккал
|
Жир: 43,05г | Белк: 118,62г | Углев: 67,36г.
Завтрак: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Alacer Corp Emergen-C Tangerine, NeoCell Super Collagen + C, Folgers Classic Roast Instant Coffee, CVS Chromium Picolinate 200 mcg, Nature Made Vitamin D3, Spring Valley Folic Acid, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kroger Vitamin B Complex, Tone's Cayenne Pepper, Nature Made Magnesium 250mg, Turmeric (Ground), Cinnamon. Обед: Cheese Sauce, Royal Farms Western Fries (Small), Kirkland Signature Diet Green Tea with Citrus, Aquafina Water (16.9 oz), Royal Farms Fried Chicken Breast. Ужин: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Wegmans Cooked Shrimp, Taziki's Taziki Sauce, Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (50g), Natural Ice Beer, Aquafina Water (16.9 oz), Pepsi Diet Pepsi (Can). подробнее ...
|
|
2313 ккал
|
Упражнение:
Секс - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...
|
Набралось 0,3 кг за Неделю
|
 Комментария
Sounds good, I had several chocolate "fun bars."
16 мар 20 написано членом: shirfleur 1
|
17 мар 20 написано членом: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
