|
Обьявили,что с завтрашнего дня закрывается зал, продолжаю дома. вчера прикрутили зеркало на стенку, легко следить за правильностью выполнения. всем здоровья, будем жить!
|
1726 ккал
|
Жир: 70,11г | Белк: 95,03г | Углев: 184,31г.
Завтрак: Галичина Йогурт Чорниця, Розумний Вибір Сахар , Словяночка Творог 5%. Обед: President Сыр Мааздам 48%, Морковь, Гороховый Суп. Ужин: Хуторок Пшено, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Розумний Вибір Цукор, Яготинский Кефир 2,5%, Розумний Вибір Мука Пшеничная, Фасоль Стручковая, Сильпо Свинина Ошеек. Перекус/Другое: Хладик Мороженое , Яблоко Зеленое, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна. подробнее ...
|
|
 Комментария
16 мар 20 написано членом: Katerinashankina
|
16 мар 20 написано членом: Alaya2010
|
сегодня сын должен был идти на тренировку но написали, что тоже закрываются на карантин.
16 мар 20 написано членом: Olia.kovt
|
Уже прочитала новости 🤦♀️
16 мар 20 написано членом: Katerinashankina
|
только что иду мимо школьного стадиона, смотрю, пустой, зашла спросить, говорят с сегодняшнего дня до 4апр карантин. говорю, ну если я вечерочком через забор, дежурная пригрозила ататапапопе
16 мар 20 написано членом: Alaya2010
|
На песках стадионы открыты... 🙀
16 мар 20 написано членом: Katerinashankina
|
Вот, на случай такого зомби - апокалипсиса у меня есть штанга! Провожу тренировки, недорого😉 есть свободные места. Писать в личку😎😜
16 мар 20 написано членом: Olia.kovt
|
Оля нас всех перехитрила 😉😉💐
16 мар 20 написано членом: Alaya2010
|
16 мар 20 написано членом: danysia2014
|
Мою тренажерку тоже закрыли. Три богатыря Запорожье. Буду пытаться себя заставить дома. Пока не очень получается. В зале то тренер гоняет.
17 мар 20 написано членом: stanchevaval
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
