Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slonik3108
Журнал
16 мар 20
slonik3108- Журнал, 16 мар 20
Параметры Пользователя slonik3108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2020:
1586 ккал
Жир: 80,66г | Белк: 90,55г | Углев: 134,21г.
Завтрак:
Сосиски, Паштет, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Лечо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Самбери Сельдь Горячего Копчения, Пшеничная Каша.
Ужин:
Творог 9%, Кубаночка Кабачковая Икра , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена).
Перекус/Другое:
Лечо, Куриное Филе Вареное, Рафаэлло Конфета, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slonik3108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю