franvelert- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

74,5 кг Потеряно до сих пор: 42,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1501 ккал

Жир: 29,45г | Белк: 156,16г | Углев: 162,61г. Завтрак: ENA True Made Whey Protein, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Leche Descremada, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Обед: Durazno, Lechuga, Tomates, Naranjas, Peceto. Ужин: Durazno, Durazno, Manzana, La Serenísima Queso Port Salut Light, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Pimiento Rojo, Jamón Crudo, Naranjas, Zapallito Verde, Ciruela. Перекус/Другое: Durazno, ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Maíz Pisingallo, Leche Descremada, Frutillas. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса