mhmmdact- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя mhmmdact | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bugün tam 11. kiloyu geride bıraktım bu süreçte dalga geçenler oldu yapamazsın diyenler oldu hergün yemek mi yapıcaksın diyenlerde oldu boşver böyle iyisin diyenlerde oldu...Ve şimdi hepsi a ne kadar değiştin diyor.Onlar desin ben yaparım..

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1013 ккал

Жир: 33,41г | Белк: 101,04г | Углев: 74,64г. Обед: Yumurta, Hardline Whey 3Matrix, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Ужин: Su, Ayçiçek Yağı, Ketçap, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Bulgur (Pişmiş). Перекус/Другое: Su, Kahve (Demlenmiş). подробнее ...

71 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 46

Комментария

Bozarsanız, durursanız ya da geri alırsanız ben demiştim diyecekler.

16 мар 20 написано членом: Komutan Logar Trihis

Bozmak yok durmak yok :) yeni başladık daha

16 мар 20 написано членом: mhmmdact

Maşallah muhammedcim sen kimin ne dediğine kulak asama o tokadı hedefine ulaştığında atıcaksık tebrikmederim sevgili veterinerim 🤗💪👏👏

16 мар 20 написано членом: MeriihKartal1903🦅

Teşekkürler hocam hiç takmıyorum bile o konuşanlar şimdi hayret ediyorlar 😂 durmak yok yola devam sevgili hocam 💪

16 мар 20 написано членом: mhmmdact

Harikasın canım herkez istediğini söylesin duyma ✌️ harikasın dahada iyi olacak 🌹✌️😍

16 мар 20 написано членом: Hatcik.

Çok tebrik ederim. Harika görünüyorsunuz.

16 мар 20 написано членом: seksenyedi

Hatçikim onlar söyler biz yaparız 💪🤗 teşekkürler canım

16 мар 20 написано членом: mhmmdact

Teşekkürler efendim siz kadar olmasakta🤗😎

16 мар 20 написано членом: mhmmdact

Erbainbey saçlar harikaaa 🤗✌️ ve tabii ki tebrikler helal olsun maşallah 🤗👏👏✌️✌️

16 мар 20 написано членом: Banu✌️

Teşekkürler banucan🤗 durmuyoruz devam ediyoruz

16 мар 20 написано членом: mhmmdact

tebrikler. Dün gülenler bugün tarif istiyorlar.

16 мар 20 написано членом: aukesen

Çok yakışır azmin daim olsun inşallah 🤗👏👏✌️✌️

16 мар 20 написано членом: Banu✌️

Tebrik ederim 👏 bende kayınvalidemin bir bakışıyla 20 kilo verdim 😅😅 spor yaparken yorulduğum zaman aklıma hep o bakışı gelirdi bırakmayıp daha çok hırslanırdım canım kaynişim iyiki var iyiki o bakışı attı 😂😂

16 мар 20 написано членом: yagmurş

Aaukesen çok doğru bir söz :) cuk diye oturdu

16 мар 20 написано членом: mhmmdact

Teşekkürler banucan hep birlikte 💪😀

16 мар 20 написано членом: mhmmdact

Ahahh yağmur iyi güldüm valla 😂 kaynişine selam diyete spora devam

16 мар 20 написано членом: mhmmdact

Devam tabisi 💪🙋🏻‍♀️

16 мар 20 написано членом: yagmurş

💪bizimlesin

16 мар 20 написано членом: mhmmdact

sizi tebrik ederim efenim 👏 👍 mücadelemiz kendimizle sağlıklı sıhhatli güzel günler dilerim inşallah

16 мар 20 написано членом: KadirYıldıran

Teşekkürler kadir bey💪 sonuna kadad mücadeledeyiz başarıcağız

16 мар 20 написано членом: mhmmdact

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhmmdact-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhmmdact- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

mhmmdact-Изменение Веса