Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FragaJunior
Журнал
16 мар 20
FragaJunior- Журнал, 16 мар 20
Параметры Пользователя FragaJunior
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020
100,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2020:
2387 ккал
Жир: 77,47г | Белк: 199,71г | Углев: 222,37г.
Завтрак:
Leite Integral, Cafezinho, Leite Integral, Cafezinho.
Обед:
Pepsi Pepsi Twist Zero, Feijão Carioca Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Pernil Assado.
Ужин:
Alcatra Grelhada, Cenouras Cozidas, Alface, Batata Inglesa Cozida, Tomates.
Перекус/Другое:
Sadia Mussarela, Cofril Presunto, Pão Francês sem Miolo.
подробнее ...
344 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FragaJunior-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю