FragaJunior- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя FragaJunior | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

100,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

2387 ккал

Жир: 77,47г | Белк: 199,71г | Углев: 222,37г. Завтрак: Leite Integral, Cafezinho, Leite Integral, Cafezinho. Обед: Pepsi Pepsi Twist Zero, Feijão Carioca Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Pernil Assado. Ужин: Alcatra Grelhada, Cenouras Cozidas, Alface, Batata Inglesa Cozida, Tomates. Перекус/Другое: Sadia Mussarela, Cofril Presunto, Pão Francês sem Miolo. подробнее ...

344 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FragaJunior-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FragaJunior- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

FragaJunior-Изменение Веса