Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cvetik12010
Журнал
16 мар 20
cvetik12010- Журнал, 16 мар 20
Параметры Пользователя cvetik12010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2020:
1313 ккал
Жир: 52,61г | Белк: 82,27г | Углев: 134,93г.
Завтрак:
La Pina Арахисовая Паста, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка.
Ужин:
Растительное Масло, Green Ray Зелёный Горошек, Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%, Чай, Магнит Сыр Российский 50%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями.
подробнее ...
1410 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cvetik12010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю