Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimentel60
Журнал
16 мар 20
Pimentel60- Журнал, 16 мар 20
Параметры Пользователя Pimentel60
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
4 semanas em Deficit calorico, menos 2,8kg☺️. Estou no foco que este ano volto para meu peso de antes da gravidez. Proximo mês, meu bebê, já vai fazer 2 anos. Já é tempo de voltar para meu peso de td vida +ou- 60kg😉🤱❣💪
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2020:
1200 ккал
Жир: 44,52г | Белк: 83,11г | Углев: 116,00г.
Завтрак:
Kiwi, Coop Naturaplan CH Cottage Cheese CH, Hug Ohnezucker Integral CH Torrada Hug, Café, Croissants de Manteiga.
Обед:
Acelga Cozida, Ovo, Risoto de Camarão.
Ужин:
Ovo, Acelga Cozida, Cenouras Cozidas, Cirio Chick Peas CH Grão de Bico (Lata)CH, Bife de Fígado.
Перекус/Другое:
Migros Pudding Oh! High Protein Choco, Uvas-Passas, Castanhas de Caju, Clementinas, Morangos.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimentel60-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю