manja1273- Журнал, 03 июн 13

Параметры Пользователя manja1273 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2013

70,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2013:

1121 ккал

Жир: 43,24г | Белк: 49,54г | Углев: 134,26г. Завтрак: Chai Sweet India, Hähnchen Käse Salat (Lidl), Kaffee mit Milch. Обед: Banane, Wildreis (Gekocht), Eridanous Zaziki, Oldenländer Geschnetzeltes Gyros Art. Перекус/Другое: Graf Metternich Wellness Holunderblüte. подробнее ...

2076 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manja1273-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manja1273- Журнал, 03 июн 13

Оставить свой Комментарий

manja1273-Изменение Веса