Serg45z- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

78,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

2112 ккал

Жир: 53,28г | Белк: 122,57г | Углев: 295,54г. Завтрак: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Соль, Мистраль Бурый Рис Отварной, Магнолия Куриный Рулет с Грибами. Обед: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Банан, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Перекус/Другое: Избенка Штрудель с Творогом, Вишней и Яблоком , Кофе Латте. подробнее ...

4425 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса