SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя SvetlanaTverdovskaua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1377 ккал

Жир: 37,37г | Белк: 64,24г | Углев: 199,30г. Завтрак: Кофе с Молоком, Хлебодар Булка Днепропетровская, Вареное Яйцо, Сыр Голландский. Обед: Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Борщ с Фасолью, Чечевица Вареная. Ужин: Мандарины, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Премия Салат из Морской Капусты, Кукурузная Каша, Класс Рыбная Котлета. Перекус/Другое: Сухари, Сыр Голландский, Травяной Чай, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Верес Квасоля З Овочами, Мандарины. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса