elena-ykovleva- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя elena-ykovleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

91 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1372 ккал

Жир: 69,36г | Белк: 90,41г | Углев: 97,11г. Завтрак: Ряба Майонез Провансаль, Яйцо Куриное, Fresh Food Сыр Гауда 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Обед: Сметана 15%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Борщ с Говядиной. Ужин: Лама Салат из Морской Капусты, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Олейна Масло Растительное , Ашан Налим. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena-ykovleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena-ykovleva- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

elena-ykovleva-Изменение Веса