dansof- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя dansof | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

47,9 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1088 ккал

Жир: 31,81г | Белк: 79,35г | Углев: 124,95г. Завтрак: Халва, Евроопт Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Econuts Чернослив, Лидкон Овсянка Геркулес, Льняное Масло, Курага. Обед: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Ужин: Помидоры Черри, Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Чай, Roshen Бешеная Пчелка, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dansof-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dansof- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

dansof-Изменение Веса