Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Марья__Моревна
Журнал
16 мар 20
Марья__Моревна- Журнал, 16 мар 20
Параметры Пользователя Марья__Моревна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2020:
1693 ккал
Жир: 144,80г | Белк: 76,11г | Углев: 17,89г.
Обед:
Фундук Сушеный, Ламбер Сыр Сливочный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Lorado Оливки Зеленые Фаршированные Креветками, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Свиные Ребрышки.
Перекус/Другое:
Урбеч Кокосовая Паста.
подробнее ...
2203 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Работа - 5 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Марья__Моревна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю