Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nabieva.vlad
Журнал
16 мар 20
nabieva.vlad- Журнал, 16 мар 20
Параметры Пользователя nabieva.vlad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
мало белка, кд 2 день
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2020:
1195 ккал
Жир: 47,01г | Белк: 124,80г | Углев: 86,65г.
Завтрак:
Капуста Тушеная без Масла, Яйцо (Целое), Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Куриные Котлеты в Духовке, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Хлеб из Отрубей и Творога, Maiji Коллаген.
Обед:
Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Grow Food Рубленая Котлета из Говядины и Курицы, Капуста Белокочанная, Куриные Котлеты в Духовке.
Ужин:
Фруктовый Салат, Капуста, Карусель Ленивые Голубцы, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%.
Перекус/Другое:
Арсеньевский Десерт Творожный Несладкий.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nabieva.vlad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю