Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimentel60
Журнал
15 мар 20
Pimentel60- Журнал, 15 мар 20
Параметры Пользователя Pimentel60
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Almoço de Domingo! Risoto de camarão, filé de peixe, espinafre e tomate. Uma delicia! ;-)
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2020:
1019 ккал
Жир: 25,60г | Белк: 91,94г | Углев: 110,50г.
Завтрак:
Couve Manteiga Crua, Hug Ohnezucker Integral CH Torrada Hug, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo, Espinafre, Kiwi, Maçã.
Обед:
Migros Pudding Oh! High Protein Choco, Tomates, Risoto de Camarão, Champignon, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Golden Foods Filé de Pangasius.
Ужин:
Maçã, Kiwi, Ovo.
Перекус/Другое:
Morangos, Migros Milk Protein CH Leite Oh! HIGH Protein Milk, Sponser Multi Protein Multi Protein Sponser CH.
подробнее ...
1811 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimentel60-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю