Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
15 мар 20
H.M.K.2- Журнал, 15 мар 20
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020
77 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2020:
1893 ккал
Жир: 77,91г | Белк: 74,53г | Углев: 211,32г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch.
Обед:
Gemüsesuppe, Bauernbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Roi De Trefle Zarte Scheiben Bunter Pfeffer, Wein's Schwarzwälder Schinken.
Ужин:
REWE Birne Abate Fetel, Qi2 L-Carnitine Drink, Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere.
Перекус/Другое:
Goldora Runde Braune Lebkuchen, Maier Gurkentopf.
подробнее ...
1913 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 20 часа и 40 минуты, Спать - 3 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю