Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siempre aprendiendo
Журнал
15 мар 20
siempre aprendiendo- Журнал, 15 мар 20
Параметры Пользователя siempre aprendiendo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2020:
1756 ккал
Жир: 76,42г | Белк: 137,46г | Углев: 131,13г.
Завтрак:
Weider Vegan Protein Apple, MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado.
Обед:
Plátano, Mayonesa, Hamburguesa de Pollo, El Caserío Lonchas de Queso, Pan de Hamburguesa, Huevo Frito.
Ужин:
Mandarina, Jamón Ibérico de Bellota, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva, Pan Blanco, Hacendado Maíz Dulce, Arias Queso de Burgos.
Перекус/Другое:
HSN Raw 100% Whey Protein Isolate.
подробнее ...
2333 ккал
Упражнение:
Пресс - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
70 juegos para hacer con los niños en casa
15 мар 20 написано членом:
siempre aprendiendo
Muy bueno!!
15 мар 20 написано членом:
EvaSieteTres
Se ve bien Eva?
15 мар 20 написано членом:
siempre aprendiendo
En la pantalla del ordenador se ven bien los títulos, y con dificultad las descripciones. A parte que ha quedado cortada la foto para encajar con el formato cuadrado de FS, pero solamente con los títulos ya se cogen muchas ideas.
15 мар 20 написано членом:
EvaSieteTres
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siempre aprendiendo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю