siempre aprendiendo- Журнал, 15 мар 20

Параметры Пользователя siempre aprendiendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2020:

1756 ккал

Жир: 76,42г | Белк: 137,46г | Углев: 131,13г. Завтрак: Weider Vegan Protein Apple, MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Обед: Plátano, Mayonesa, Hamburguesa de Pollo, El Caserío Lonchas de Queso, Pan de Hamburguesa, Huevo Frito. Ужин: Mandarina, Jamón Ibérico de Bellota, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva, Pan Blanco, Hacendado Maíz Dulce, Arias Queso de Burgos. Перекус/Другое: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate. подробнее ...

2333 ккал

Упражнение: Пресс - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

70 juegos para hacer con los niños en casa

15 мар 20 написано членом: siempre aprendiendo

Muy bueno!!

15 мар 20 написано членом: EvaSieteTres

Se ve bien Eva?

15 мар 20 написано членом: siempre aprendiendo

En la pantalla del ordenador se ven bien los títulos, y con dificultad las descripciones. A parte que ha quedado cortada la foto para encajar con el formato cuadrado de FS, pero solamente con los títulos ya se cogen muchas ideas.

15 мар 20 написано членом: EvaSieteTres


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siempre aprendiendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siempre aprendiendo- Журнал, 15 мар 20

Оставить свой Комментарий

siempre aprendiendo-Изменение Веса