Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CoydaR
Журнал
15 мар 20
CoydaR- Журнал, 15 мар 20
Параметры Пользователя CoydaR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2020:
1095 ккал
Жир: 32,32г | Белк: 78,32г | Углев: 137,56г.
Обед:
Äpfel, Provamel Cashew Drink, Haferflocken, Banane, DM Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Milbona Joghurt 0,1%.
Ужин:
Sauerkraut, Milbona Joghurt 0,1%, Möhren, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Konjaknudeln, Zwiebeln, K-Classic Pizzatomaten, Aldi Kochschinken, Rapsöl.
Перекус/Другое:
Mandeln, DM Bio Cashew Kerne, Haselnüsse.
подробнее ...
1 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CoydaR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю