ingiukiukas- Журнал, 15 мар 20

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020

82,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2020:

726 ккал

Жир: 23,74г | Белк: 54,37г | Углев: 76,04г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Meat Loaf Made with Beef and Pork, Cooked Broccoli, Cauliflower, Tesco Cherry Tomatoes. Ужин: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Перекус/Другое: Herbal Tea, Oranges. подробнее ...

2012 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю