Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
levoch
Журнал
15 мар 20
levoch- Журнал, 15 мар 20
Параметры Пользователя levoch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020
98,8 кг
Потеряно до сих пор:
27,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2020:
1818 ккал
Жир: 140,97г | Белк: 108,13г | Углев: 27,16г.
Завтрак:
Капуста, Яйцо, Избенка Масло Топленое, Sports Reseach Bone Broth Protein With Collagen, Миндаль Миндаль, Jarrow Formulas MCT Oil, Dymatize ISO-100, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агуша Молоко 3,2%.
Обед:
Велком Колбаса Брауншвейгская, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог 5%, Куриные Крылышки с Кожей , Капуста, Слобода Майонез.
подробнее ...
1743 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
levoch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю