KaterinaTver69- Журнал, 15 мар 20

Параметры Пользователя KaterinaTver69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020

89,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2020:

1562 ккал

Жир: 77,62г | Белк: 76,79г | Углев: 148,02г. Завтрак: Сухие Жареные Орехи Кешью, Лук-Порей, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Помидоры Черри, Дмитрогорский Продукт Масло Сливочное, Северная Гавань Сёмга Слабосолёная, Кофе, Яичница. Обед: Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Зао Хлеб Лаваш Армянский. Ужин: Орех Пекан, Хлеб Дарницкий, Греческий Салат. Перекус/Другое: Фисташки, Кешью, Сухие Жареные Орехи Кешью, Банан. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KaterinaTver69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KaterinaTver69- Журнал, 15 мар 20

Оставить свой Комментарий

KaterinaTver69-Изменение Веса