ЕвгеньИван- Журнал, 15 мар 20

Параметры Пользователя ЕвгеньИван | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020

75,5 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2020:

1388 ккал

Жир: 59,96г | Белк: 90,18г | Углев: 122,01г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Ачма. Обед: Кабачки, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картофель Отварной. Ужин: Чай, Prime Star Салат с Тунцом. Перекус/Другое: Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный), Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ашан Сыр Российский 50%, Fiorentini Кукурузные Мини Хлебцы с Семенами Чиа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

ЕвгеньИван-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю