marlenou83- Журнал, 15 мар 20

Параметры Пользователя marlenou83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

-5kg...c long...

68,2 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2020:

1565 ккал

Жир: 56,20г | Белк: 41,13г | Углев: 193,77г. Завтрак: Monoprix Beurre Doux, U Miel de Fleurs, Heudebert Biscottes , Café Expresso. Обед: Clémentines, Carbonade Flamande, Panzani Pâtes Coquillettes, Picard Mini Feuilletés du Soleil, Thon, Carrefour Toasts Nature, Gerblé Galette de Maïs Tomate Basilic, Vin Rosé. Перекус/Другое: Maître Prunille Pâte d'amande, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). подробнее ...

2128 ккал

Упражнение: marche - 2 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 58 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marlenou83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marlenou83- Журнал, 15 мар 20

Оставить свой Комментарий

marlenou83-Изменение Веса