Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dilara.antonova
Журнал
15 мар 20
dilara.antonova- Журнал, 15 мар 20
Параметры Пользователя dilara.antonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2020:
984 ккал
Жир: 40,48г | Белк: 47,28г | Углев: 108,01г.
Завтрак:
Овсянка Запаренная.
Обед:
Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Фасоль (без Соли, Отварная), Гречка Отварная.
Ужин:
Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Оладьи на Кефире.
подробнее ...
2179 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dilara.antonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю