Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anikoli
Журнал
15 мар 20
anikoli- Журнал, 15 мар 20
Параметры Пользователя anikoli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2020:
1469 ккал
Жир: 55,46г | Белк: 119,42г | Углев: 125,67г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Компас Здоровья Льняная Мука, Parmalat Молоко 1,8%, Банан, Простоквашино Творог 5%, Cybermass Multi Complex.
Ужин:
Parmalat Молоко 1,8%, Зеленое Яблоко, Cybermass Multi Complex, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом.
подробнее ...
1904 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anikoli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю