NatalyaMyr- Журнал, 14 мар 20

Параметры Пользователя NatalyaMyr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020

68,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

1793 ккал

Жир: 54,18г | Белк: 62,31г | Углев: 242,97г. Завтрак: Банан, Мистраль Каша 5 Злаков, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Обед: Капустный Салат, Тефтели с Рисом, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Картошка Вареная. Ужин: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Kozel Пиво Темное, Яблоко Голден, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пятерочка Манго, Кинза, Банан, Яблоко Голден, Петрушка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyaMyr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyaMyr- Журнал, 14 мар 20

Оставить свой Комментарий

NatalyaMyr-Изменение Веса